Erkenne dich selbst und erreiche mehr!
Mit Empathie, Klarheit und professionellem Coaching unterstütze ich Dich dabei, alte Muster zu durchbrechen, neue Perspektiven zu entwickeln und Deinen ganz persönlichen Weg zu einem erfüllten Leben zu finden.
Tanja Thies

Raus aus dem Kopf – Rein ins Empfinden
- Steckst Du in der Mitte deines Lebens und möchtest wichtige Entscheidungen treffen, doch Du tust Dich schwer damit?
- Möchtest Du in Deinem Leben erkennen was Dir wirklich wichtig ist?
- Hast Du das Gefühl wenig für Dich selbst zu tun? Fremdbestimmt zu sein?
- Ist es einerseits Dein Wunsch Dein Leben neu auszurichten und andererseits herausfinden was Dich davon zurückhält und was Dich antreibt?
Gemeinsam finden wir den richtigen Weg für dich!

Ich bin Tanja und begleite Dich dabei, Dein Potenzial zu entdecken und zu entfalten. Mit meiner langjährigen Erfahrung als Life- und Orientierungscoach und psychologische Beraterin helfe ich Dir, Denkmuster zu hinterfragen, Deine eigenen Stärken zu erkennen und Herausforderungen gezielt anzugehen. Empathisch, strukturiert und immer auf Deine individuellen Bedürfnisse abgestimmt.
Wenn Du bereit bist, neue Perspektiven zu entwickeln und nachhaltig etwas zu verändern, freue ich mich darauf, Dich auf diesem Weg zu unterstützen.
Entfalte dein volles Potenzial
Ich unterstütze dich dabei, deine Fähigkeiten und Stärken zu erkennen und bestmöglich zu nutzen.
Überwinde Hürden und Blockaden
Ich helfe dir dabei, deine persönlichen Hindernisse und innere Barrieren zu erkennen und zu überwinden.
Erlange ein selbstbestimmtes Leben
Ich helfe dir dabei, mehr Kontrolle über dein Leben zu erlangen und bewusste Entscheidungen zu treffen.
Wachse mit deinen Herausforderungen
Gemeinsam streben wir eine kontinuierliche persönliche Weiterentwicklung an, die auf deine individuellen Wünsche und Bedürfnisse zugeschnitten ist.
Erreiche Zufriedenheit und Authentizität
Ich ermutige Dich dazu, Dein Leben so zu gestalten, dass es authentischer ist und im Einklang mit Deinen Werten steht
Erlange langfristige Veränderung
Wir arbeiten auf eine nachhaltige Veränderung und eine positive Lebensgestaltung hin, nicht nur auf kurzfristige Erfolge.
Vertrauensvolle Unterstützung für eine langfristige Veränderung
Als Coach sehe ich meine Aufgabe darin, Menschen auf ihrem Weg zu einem erfüllteren, bewussteren & authentischeren Leben zu begleiten. Meine Vision ist es, einen Raum zu schaffen, in dem Klienten ihre eigenen Stärken, Werte und Potenziale selbst entdecken und entfalten können. Durch achtsame Begleitung, gezielte Impulse und kreative Perspektivwechsel möchte ich Menschen dazu ermutigen, alte Muster zu erkennen und zu durchbrechen, neue Möglichkeiten zu erkunden und ihre individuellen Visionen und Ziele zu entwickeln und zu verwirklichen.
Ob im persönlichen Werdegang, in zwischenmenschlichen Beziehungen oder in der Entwicklung eines achtsameren Lebensstils – ich setze auf Vertrauen, Empathie und Offenheit. Als Impulsgeber, Ideenentwickler und Perspektivwandler unterstütze ich meine Klienten dabei, ihren ganz eigenen Weg zu finden und ein Leben zu gestalten, das ihren tiefsten Werten entspricht.
Mein Coaching fördert nicht nur das Erkennen der vorhandenen Ressourcen, sondern auch die Entfaltung neuer Möglichkeiten, die zu persönlichem Wachstum, Harmonie und Zufriedenheit führen.
Als Life Coach begleite ich Dich dabei, Deine persönlichen Ziele zu definieren und zu erreichen. Hierbei geht es darum, Deine Lebensqualität zu steigern und Deine Träume in die Realität umzusetzen. Gemeinsam erkunden wir Deine Werte, Leidenschaften und Visionen, um eine klare Richtung für Dein Leben zu entwickeln.
Wir arbeiten an verschiedenen Themen, wie:
- Verbesserung der Work-Life-Balance
- Stärkung des Selbstbewusstseins
- Stressbewältigung und emotionale Resilienz
- Entwicklung von Strategien zur Zielverwirklichung
Mein Ansatz als Life Coach basiert auf Empathie und individueller Unterstützung, um Dich zu motivieren und zu inspirieren.
In Zeiten des Wandels oder der Unsicherheit kann es herausfordernd sein, die richtigen Entscheidungen zu treffen. Als Orientierungscoach helfe ich Dir, Klarheit über Deine Situation zu gewinnen. Wir analysieren gemeinsam Deine Herausforderungen und Ziele und erarbeiten Lösungsansätze, die auf Deine Bedürfnisse abgestimmt sind.
Typische Themen, die wir im Orientierungscoaching bearbeiten, sind:
- Karrierewechsel oder berufliche Neuorientierung
- Lebensveränderungen (z. B. nach einer Trennung oder einem Umzug)
- Identitäts- und Sinnfragen
- Strategien zur Stressbewältigung und Entscheidungsfindung
Mein Ziel ist es, Dir dabei zu helfen, Selbstvertrauen zu gewinnen und klarere Entscheidungen zu treffen, die zu einem erfüllteren Leben führen.
In meiner Rolle als psychologischer Berater unterstütze ich Dich dabei, emotionale Blockaden zu überwinden und psychische Herausforderungen zu bewältigen. Dieser Ansatz ist besonders geeignet, wenn Du mit Themen wie Angst, Trauer, Stress oder Identitätskrisen konfrontiert bist.
Als psychologischer Berater biete ich Dir:
- Eine geschützte und vertrauensvolle Umgebung für Deine Anliegen
- Tiefgehende Gespräche zur Analyse Deiner inneren Konflikte
- Werkzeuge und Techniken zur emotionalen Stabilität
- Unterstützung bei der Bewältigung von Lebenskrisen
Im Unterschied zu den vorherigen Coaching-Ansätzen liegt der Fokus hier stärker auf der psychologischen Ebene, um Dir zu helfen, Deine inneren Ressourcen zu aktivieren und ein besseres Verständnis für sich selbst zu entwickeln.
Herzlichen Dank für euer Vertrauen
Nun geht es in die Umsetzung und ich fühle mich durch die gemeinsame Arbeit gut vorbereitet! Besonders die nachträglich zugesendete Zusammenfassung hilft mir bei der Reflektion und zeigt klar die definierten Aufgaben.
Besonders beeindruckt hat mich die emphatische und angenehme Art von Frau Thies. Sie hat mich von Anfang an gut abgeholt und sich Zeit genommen, um die für mich wichtigen Themen zu erarbeiten. Ich habe mich zu jedem Zeitpunkt gut aufgehoben gefühlt und konnte offen über meine Anliegen sprechen. Ich kann Frau Thies nur wärmstens empfehlen! Vielen Dank für die wertvolle Unterstützung!
